Cum sa te lasi de fumat fara a stresa organismul?

list In: OPINII PRO SI CONTRA TIGARILOR ELECTRONICE In:
Cum sa te lasi de fumat fara a stresa organismul?

Tigara electronica este un dispozitiv controversat datorita luptei acerbe dintre producatorii de tigari clasice si a celor de tigari electronice.

Adevarul este ca tigara electronica a fost inventata in 2003 de un farmacist chinez, in scopul de a gasii o alternativa la fumatul clasic, care sa nu ucida asa cum se intamplase in cazul tatalui sau, un fumator de trei pachete de tigari pe zi, decedat in urma unui cancer pulmonar. Scopul tigarilor electronice a fost si a ramas acela de a minimiza rata de imbolnavire de cancer si deces in urma consumului excesiv al tigarilor clasice. Este cunoscut faptul ca principala substanta care conduce la dependenta de fumat este nicotina, un extract din tutun care nu este cancerigen. In principal lichidele de tigari electronice (e-lichide) contin nicotina si aditivi alimentari de aromatizare pentru a imita gustul tigarilor clasice sau a produselor indragite tip fructe sau bauturi preferate.  Solutia anti-fumat este de a gasi aroma preferata care sa inhibe dorinta de a fuma o tigara urat mirositoare si de a scadea in timp concentratia de nicotina folosind e-lichide cu o concentratie din ce in ce mai mica a acesteia. De asemenea aveti nevoie de un dispozitiv de vaporizare ieftin si eficient (tigara electronica) pentru a nu fi tentati sa va intoarceti la vechile obiceiuri. In plus scaderea gradata a concentratiei de nicotina din e-lichide, va va oferi o stare de confort in timpul perioadei critice, datorita adaptarii graduale a organismului la o cantitate din ce in ce mai mica de nicotina, pana la zero. Astfel renuntarea la fumat se poate efectua usor cu conditia sa nu deveniti captivul tigarilor electronice si sa le folositi doar pentru a compensa medical lipsa nicotinei in perioada critica, imediat dupa renuntarea la fumat.

duminică luni marţi miercuri joi vineri sâmbătă ianuarie februarie martie aprilie mai iunie iulie august septembrie octombrie noiembrie decembrie